Nummelan vanha artikkeli 400 m:n harjoittelusta

Harvoin saa käsiin vanhoja valmennuskirjoja niinkin paljon kuin eilen. Entinen lajivalmentaja toi toimistolle kasan vanhoja valmennuslehtiä, joissa oli monenlaisia aarteita kirjoittajina ja hyvin kirjoitettuina artikkeleina.

Skannasin yhden helmen, Ari Nummelan kirjoittaman jutun 400 metrin harjoittelusta, joka löytyi vuoden 1993 Pika-ja aitajuoksuvalmennuksen erikoislehdestä n:o 1. Tässä alla linkki juttuun.

NUMMELA 1993 ERIKOISLEHTI NO 1 – 400 M HARJOITTELU

Posted in Uncategorized